יש אמת באמירה "אתה, זה מה שאתה אוכל". כולנו היינו רוצות ציפורניים יפות וחזקות, ויש גם כאלו שיעשו הכל בשביל זה כולל בניית ציפורניים בשיטות האקריל או הג'ל. אבל מה עם הציפורניים הטבעיות שלך ולמה את לא מצליחה לחזק אותן?
זה נכון שמחזק טוב יכול לעזור, עד מידה מסויימת, בחיזוק הציפורן אך זה אינו מספיק לבדו.
אז מה כן?
מה שאנחנו מכניסים לגוף שלנו משפיע במידה רבה עלינו, את זה כולם יודעים, אבל אילו מזונות ישפרו את בריאות וחוזק הציפורניים שלנו? הכינו את רשימת הקניות, וקבלו את עשרת המאכלים החשובים ביותר שיחזקו את הציפורניים שלך תוך זמן קצר!
